Zum Urlaub in Osttirol gehört das Wandern. Auf dem Bild sieht man einen Menschen auf der steilen Bretterwandspitze.

Ursprünglich und gewaltig: Urlaub in Osttirol

15. 06. 2026

Wilde Täler, urige Bergdörfer und die mächtigen Gipfel der Hohen Tauern: Ein Urlaub in Osttirol verbindet Natur, Genuss und authentische Entspannung.

Ganz im Süden Österreichs wartet eine Region, die überraschend ursprünglich geblieben ist: Osttirol. Zwischen den schroffen Gipfeln der Hohen Tauern, den Lienzer Dolomiten und kleinen Bergdörfern scheint vieles entschleunigt. Und genau das macht einen Urlaub in dieser Ecke Österreichs so besonders: Hier wandert ihr durch stille Täler, badet mit Bergblick, entdeckt traditionelle Almdörfer und genießt regionale Küche fernab großer Touristenströme. Zentrum der Region ist Lienz, eine der sonnigsten Städte Österreichs. Von dort aus erreicht ihr viele Ausflugsziele bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Wir zeigen euch die schönsten Orte und Geheimtipps für euren Urlaub in Osttirol.

Urlaub in Osttirol mit dem Zug

Hier findet ihr die aktuellen Zugverbindungen nach Osttirol und könnt direkt euer Zugticket kaufen:

Unser Tipp: Viele Täler und Ausflugsziele lassen sich vor Ort mit Wanderbussen, Regionalverkehr oder Shuttle-Angeboten erreichen. Nähere Infos dazu findet ihr hier!

Tipp #1: Lienz Sehenswürdigkeiten: Dolomiten und Dolce Vita

Tiroler Bergwelt trifft auf Dolce Vita: Rund um den Hauptplatz von Lienz laden kleine Cafés, Boutiquen und Restaurants zum Verweilen ein, darüber thronen die mächtigen Lienzer Dolomiten. Zu den schönsten Lienz Sehenswürdigkeiten gehört Schloss Bruck, das hoch über der Stadt liegt und heute ein Museum mit Werken des Osttiroler Malers Albin Egger-Lienz beherbergt. Ebenfalls ein Muss: ein Spaziergang entlang der Isel, dem letzten frei fließenden Gletscherfluss der Alpen. Auch kulinarisch hat die Stadt einiges zu bieten: In den traditionellen Gasthäusern kommen Osttiroler Spezialitäten wie Schlipfkrapfen oder Kiachl auf den Tisch – keine leichte Kost, aber herrlich. 
 

Unser Reisetipp: Wer noch mehr entdecken möchte, findet bei Best of Tirol: Die schönsten Ausflugsziele zusätzliche Inspirationen für Ausflüge im ganzen Bundesland.

Zum Urlaub in Osttirol gehört ein Zwischenstopp in Lienz. Auf dem Bild sieht man den Blick von der Brücke in die Stadt.

Ein paar Schritte ins Paradies: Ab nach Lienz!

Tipp #2: Lienzer Bergbahnen zur Sonnenseite der Alpen

Los geht’s: Die Lienzer Bergbahnen bringen euch bequem hinauf in die Hochsteinregion. Während im Winter hier Pistengaudi angesagt ist, verwandeln sich die Berge im Sommer in ein Paradies für Wanderfans und Familien. Besonders beliebt ist Zettersfeld mit seinen weiten Almwiesen und Panoramawegen, an klaren Tagen reicht der Blick bis zu den Dreitausendern des Nationalparks Hohe Tauern. 

Wer mag, kombiniert bei einem Urlaub in Osttirol gemütliche Wanderungen mit Einkehrmöglichkeiten auf Hütten wie der Sternalm oder der Hochsteinhütte. Ein besonderer Tipp ist auch der leichte Panoramaweg zum Steinermandl – einem der genialsten Aussichtspunkte Osttirols. Gerade in den frühen Abendstunden wirkt die Bergkulisse dort fast surreal schön.

Einkehren beim Blick auf die Lienzer Dolomiten

Tipp #3: Im Dolomitenbad Lienz oder am Tristacher See

Nach einem aktiven Tag in den Bergen will man den Waden etwas Gutes tun. Genau dafür ist das Dolomitenbad Lienz bekannt: Das moderne Bade- und Wellnesszentrum verbindet eine großzügige Saunalandschaft mit Sportbecken und spektakulärem Bergblick.

Besonders beeindruckend ist der Außenbereich: Während man im warmen Wasser entspannt, ragen rundherum die schroffen Gipfel der Lienzer Dolomiten in den Himmel. Auch architektonisch fügt sich das Bad harmonisch in die Landschaft ein: Große Glasflächen holen die Gipfel ins Innere, Familien schätzen die Erlebnisbereiche sowie die weitläufigen Liegewiesen, gerade im Sommer.

Ihr bleibt lieber outdoor? Der Tristacher See südlich von Lienz ist einer der wärmsten Badeseen Tirols. Eingebettet zwischen Wald und Bergen fühlt man sich an heißen Sommertagen hier wie in einer alpinen Oase. Auch der nahegelegene Frauenbach bei Lavant oder natürliche Badeplätze entlang der Isel sorgen für Abkühlung.

Zum Urlaub in Osttirol gehört in jedem Fall auch das Baden. Auf dem Bild sieht man ein Sprungbrett am Tristacher See.

Reinspringen lohnt sich: Der Tristacher See

Tipp #4: Die Dolomitenhütte und die Galitzenklamm

Zu den spektakulärsten Ausflugszielen von ganz Osttirol gehört die Dolomitenhütte. Bereits die Auffahrt ist ein Erlebnis für sich: Kurve um Kurve öffnen sich neue Ausblicke auf die zerklüfteten Felswände der Lienzer Dolomiten. Oben angekommen wirkt die Landschaft beinahe dramatisch: schroffe Gipfel, steile Felsabbrüche und darunter das grüne Tal. Genau dieser Kontrast macht die Dolomitenhütte zu einem der meistfotografierten Spots beim Urlaub in Osttirol. Die Hütte selbst liegt am Felsrand, und ist weit mehr als nur ein Ausgangspunkt für Wanderungen – viele kommen allein wegen der Aussichtsterrasse hierher. Von hier starten außerdem beliebte Touren Richtung Karlsbader Hütte oder in die Lienzer Dolomiten.

Unser Tipp: Ganz in der Nähe wartet mit der Galitzenklamm ein weiteres Naturerlebnis. Über Stege, Brücken und schmale Wege führt die Strecke mitten durch tosende Wasserfälle und enge Felsschluchten. Gerade an heißen Sommertagen sorgt dieser Ausflug für Erfrischung bei mystischer Atmosphäre.

Zum Urlaub in Osttirol gehört die Dolomitenhütte. Auf dem Bild sieht man sie am Abgrund thronen.

Die Dolomitenhütte: Hoffentlich schwindelfrei?

Tipp #5: Echte Ruhe im Defereggental finden

Ohne Übertreibung: St. Jakob in Defereggen zählt zu den schönsten Spots Osttirols – immerhin, das Defereggental gilt bis heute als eines der ursprünglichsten Hochtäler der Alpen. Statt großer Hotelanlagen dominieren kleine Pensionen, Almen und traditionelle Höfe das Bild. Rund um St. Jakob führen Wanderwege durch Zirbenwälder, vorbei an Gebirgsbächen und Almwiesen.

Ein Geheimtipp ist der Oberhauser Zirbenwald, einer der ältesten Zirbenbestände Europas. Tatsächlich gilt die Zirbe seit Jahrhunderten als „Königin der Alpen“, denn ihr Duft soll entspannend wirken, die Schlafqualität verbessern und dabei helfen, nach langen Tagen in den Bergen wieder Kraft zu tanken.

Zum Urlaub in Osttirol gehört das Defereggental. Auf dem Bild sieht man das Alpengasthaus Oberseehütte am See in der Nähe von Italien.

Pure Idylle im Defereggental

Tipp #6: Innervillgraten: Tirol wie aus einer anderen Zeit

Das abgelegene Tal Innervillgraten nahe der italienischen Grenze hat sich seinen authentischen Charakter bis heute bewahrt. Statt großer Hotelanlagen prägen alte Holzhöfe, kleine Weiler, traditionelle Handwerksbetriebe und jahrhundertealte Bauernhäuser das Landschaftsbild. Vieles wirkt hier so, als würde die Zeit langsamer vergehen als im Rest des Bundeslandes. Gerade diese Ruhe macht den besonderen Reiz beim Urlaub in Osttirol aus, denn statt spektakulärer Inszenierungen begeistert hier die Landschaft selbst.

Besonders beliebt sind Wanderungen zu den Villgrater Almen: Viele Hütten servieren regionale Spezialitäten direkt aus eigener Produktion, vom hausgemachtem Graukäse bis zur frischen Almbutter. Ein besonderer Tipp ist die Fahrt hinauf zur Oberstalleralm, einem der schönsten Almdörfer Österreichs. Die historischen Holzhütten vor der imposanten Bergkulisse wirken wie aus einer anderen Zeit. Wer (noch) authentisches Tirol sucht, wird hier fündig.

Zu Urlaub in Osttirol gehört ein Besuch von Innervillgraten. Auf dem Bild sieht man eine Kapelle und rustikale Häuser in den Bergen.

Innervillgraten: Urlaub am Ursprung

Tipp #7: Wandern in Prägraten am Großvenediger

Mitten im Nationalpark Hohe Tauern und umgeben von mehr als 60 Dreitausendern eröffnet sich hier eine alpine Landschaft, gewaltig und gleichzeitig erstaunlich still. Von gemütlichen Almwanderungen bis zu hochalpinen Touren ist nahezu alles möglich. Besonders bekannt ist Prägraten als Ausgangspunkt für Touren Richtung Großvenediger – mit 3.666 Metern einer der markantesten Gipfel Österreichs. 

Wer es gemütlicher mag, wandert durchs Umbaltal: Entlang der Strecke rauschen spektakuläre Wasserfälle über die Felsen, Gletscherbäche schlängeln sich durchs Tal und immer wieder öffnen sich gewaltige Ausblicke auf die umliegenden Berge. Die Kraft des Wassers ist überall spürbar – besonders beeindruckend sind dabei die Umbalfälle, die als größte Wasserfallschau Osttirols gelten. Über Stege und Aussichtspunkte kommt man den Wassermassen erstaunlich nahe.

Unser Tipp: Die Islitzer Alm zählt zu den schönsten Rastplätzen beim Urlaub in Osttirol. Dort sitzt man stundenlang zwischen Bergen und Almwiesen, ohne aufs Handy zu schauen. Weitere Ausflugsideen und noch mehr Reiseinspiration entlang der südlichen Tiroler Täler findet ihr in unserem Blogartikel Pustertal: Die besten Ausflugstipps.

Zu Urlaub in Osttirol gehört das Umbaltal. Auf dem Bild sieht man das es mit Blick auf die Rötspitze im Nationalpark Hohe Tauern.

Immer dem Wasser nach: Das Umbaltal

Fazit

Ein Urlaub in Osttirol fühlt sich oft an wie vor vielen Jahrzehnten: ursprünglicher, ruhiger und näher an der Natur als der Rest von Österreich. Zwischen dem sonnigen Lienz und den imposanten Dolomiten entdeckt ihr eine Region, die ihre Schönheit nicht inszenieren muss, um zu begeistern. Egal, ob beim Wandern, Baden oder Durchatmen im Zirbenwald: Osttirol ist ein perfektes Ziel für alle, die unverfälschte Bergmomente suchen.